Emotionele triggers herkennen: de rol van je zenuwstelsel bij stressreacties
Dankbaar ben ik voor de mooie release-sessie van vanochtend. Ruim twee uur vloeiden de woorden uit mijn mond. Om mijn cliënt meer bewust te maken wat er in haar onderbewuste speelt. Met een BodyMind reset. Uit je onderbewuste komen de negatieve stemmetjes die mensen voor waar aannemen. En ja,...
Huidhonger, wat is het en wat kun je eraan doen?
Voel jij wel eens de behoefte aan aanraking? Je huid is het grootste orgaan van je lichaam en een bron van verbinding en troost en van heling. Toch krijgen veel mensen te weinig fysiek contact. Dat geeft huidhonger. Een term die we zo’n vier jaar geleden veel hoorden. Ook...