Over Lyn Kuyper

In de blogs deel ik mijn passie voor een gezonde leefstijl. Ik ben tientallen jaren bezig met zo gezond mogelijk leven en eten. Door te sporten, op tijd te ontspannen en voeding zo voedend te laten zijn, niet alleen vullend. Daarbij komt een positieve mindset kijken. Als je onderzoekt waar de stemmen in je lijf over praten, waarom ze dat doen en hoe ze helpend kunnen zijn, in plaats van negatief, dan heb je een veel vrediger leven!

Naast mijn werk als content director/hoofdredacteur heb ik diverse coach-studies gevolgd. De kennis daarvan en wat ik elke dag nog tegenkom in boeken, studiemateriaal en onderzoeken deel ik op mijn Instagram-pagina en hier in diverse blogs. Om mensen in hun kracht te zetten door het stellen van de juiste vragen, zodat ze zelf op hun tijd tot nieuwe inzichten komen.

Pijlers die bijdragen aan een goede gezondheid

Deze site gaat over allerlei facetten die bijdragen aan een betere gezondheid. Naast ontspanning, voeding en beweging is een positieve mindset belangrijk.