Holistische massagetherapeut in Haarlem – over Lyn Kuyper

Als massagetherapeut en BodyMind reset coach in Haarlem e.o. help ik mensen die last hebben van lichaamsklachten, stress of slecht slapen. En ook de mensen die veel in hun hoofd zitten. In mijn praktijk werk ik met ontspanningsmassage en lichaamsgerichte behandelingen, zoals de BodyMind reset om het lichaam van een voortdurende spanningsstand naar herstel en rust te laten schakelen. Op deze pagina lees je wie ik ben en hoe ik werk.

In de blogs deel ik mijn passie voor een gezonde leefstijl. Ik ben tientallen jaren bezig met zo gezond mogelijk leven en eten. Door te sporten, op tijd te ontspannen en voeding zo voedend te laten zijn, niet alleen vullend. Daarbij komt een positieve mindset kijken. Als je onderzoekt waar de stemmen in je lijf over praten, waarom ze dat doen en hoe ze helpend kunnen zijn, in plaats van negatief, dan heb je een veel vrediger leven!

Naast mijn werk als content director/hoofdredacteur heb ik diverse coach-studies gevolgd. De kennis daarvan en wat ik elke dag nog tegenkom in boeken, studiemateriaal en onderzoeken deel ik op mijn Instagram en hier in diverse blogs. Om mensen in hun kracht te zetten door het stellen van de juiste vragen, zodat ze zelf op hun tijd tot nieuwe inzichten komen.

Ik werk van nature strategisch. Verbanden zien en richting bespreken. Maar tijdens mijn coach-studies ontdekte ik mijn zachte kant. Het lichaamswerk bracht me thuis bij een dieper weten dat je niet bereikt met denken alleen. Dus met voelen, adem en aanraking. Het is voor mij geen tegenstelling, wel yin en yang. Complementair. En dat is ook het holistische, letterlijk het kijken naar het geheel in plaats van naar losse onderdelen. Wat ik meebreng in de behandeling is niet alleen: jij hebt pijn in je schouders, dus ik masseer je schouders. Nee, ik stel vragen over je leeftstijl, kijk hoe je ademt. Je slaap is heel belangrijk dus ik kan daar vragen over stellen. Holistisch staat dus niet synoniem aan zweverig.
Het betekent dat je niet alleen het symptoom probeert weg te nemen, maar onderzoekt waarom het lichaam die spanning steeds blijft aangeven. Met holistisch bedoel ik dat ik niet alleen je spieren behandel, maar het stress- en herstelproces van je lichaam meeneem, zodat spanning echt kan afnemen.

En wat brengt dat jou?

Je krijgt een behandelaar die zowel je hoofd als je lijf meeneemt in het proces. Je ervaart helderheid, ontspanning en beweging waar het vastzat. Hierdoor worden grenzen worden weer voelbaar. Bovendien komt je energie terug! Keuzes kun je duidelijker maken. Een systemische reset die je lichaam direct begrijpt, zonder lang te hoeven praten.

Je bent hier waarschijnlijk als je: